王万鹏不由分说,几乎是半推半拉地把苏浩带进了休息室,按在一张用于放松的折叠按摩床上,“我现在可是你的老师不是吗?老师给学生做做放松,那也是我工作的一部分嘛!躺好躺好,试试我的手艺!”
苏浩拗不过他的热情,加上确实感觉肌肉有些疲劳,便无奈地叹了口气,依言趴了下来。咸鱼看书惘 芜错内容
心中暗叹,老王是真的太会了啊!
王万鹏挽起袖子,搓热了手掌,开始认真地在苏浩的小腿、大腿后侧等部位按压、揉捏起来。
还别说,手法确实有点门道,力度适中,穴位拿捏得也准,苏浩很快便感觉紧绷的肌肉松弛了不少,阵阵酸胀感过后是舒畅。
“怎么样?手法还行吧?”
王万鹏一边按,一边有些得意地问。
“嗯,挺好的,王教练您真学过啊?”
苏浩闷声回答,确实舒服。
“那当然,为了你们这些运动员能出成绩,我们做教练的,也得与时俱进,多学点本事嘛!”
王万鹏笑呵呵地说,按得更起劲了。
就在苏浩身心放松,有些昏昏欲睡之际,他放在旁边凳子上的裤兜里,传来一阵急促的手机震动。
苏浩一个激灵,伸手摸出手机,屏幕上来电显示赫然是李教练。白马书院 首发
他脸色微变,心里没来由的一慌。
连忙竖起一根手指在嘴边,对王万鹏做了个“嘘”的口型,用口型无声地说:“李教练。”
王万鹏正按在兴头上,所以压根就没看到苏浩的手势,也就没有停手。
苏浩无奈,只能尽量调整了一下呼吸,清了清嗓子,按下了接听键,用尽可能平稳的语气道:“喂,李教练?”
电话那头传来李教练的声音,但背景音有些嘈杂,似乎在外面:“苏浩啊,在哪儿呢?吃过饭没?”
“还没呢,教练。刚训练完,准备去吃饭。”苏浩回答。
“哦,还没吃啊。
我打电话是想跟你说,关于你起跑衔接途中跑的那个技术细节,我下午又仔细看了录像,觉得有个小地方可以再微调一下,可能对你提升前三十米节奏有帮助。
具体的调整思路和要点,我晚上回去发你邮箱,你回宿舍后记得看一下,明天早训我们就试试效果。”
李教练说道,语气里带着惯有的认真和对弟子的关切。
“好的,教练,我回去就看。谢谢教练。”苏浩连忙应下。
“嗯,你”
李庆教练那边似乎顿了一下,语气里带上了一丝疑惑,“苏浩,你声音怎么有点喘?还在训练场没走?又加练了?”
苏浩心里一紧,瞥了一眼身后正专心致志给他按压大腿后侧腘绳肌的王万鹏。
王教练的手法确实老道,按到一个特别酸胀的节点时,苏浩猝不及防,差点哼出声,他赶紧咬住嘴唇,把声音憋了回去,但呼吸还是不可避免地乱了一瞬。
他强行稳住气息,用略带疲惫但努力平静的语气道:“啊是,教练,我不是想着黄金联赛快到了嘛,心里有点急,刚才又绕着场地慢跑了几圈,找找感觉,刚停下来,还有点没喘匀。”
电话那头的李教练似乎接受了这个解释,声音缓和下来,甚至带上了几分欣慰:“这样啊小苏,你有这个心气儿是好的,教练很高兴。但也要注意劳逸结合,别把自己练得太狠,反而影响状态。
对了回头我叫队里的理疗师给你按按吧?有时候也要适当放松一下”
“嗯!不过教练不用了,那个教练。我会注意的。”
苏浩一边应付著,一边感觉王万鹏的手又挪到了一个酸痛点,他肌肉瞬间绷紧,拼命忍住。
“行,那你快去吃饭吧,别饿著。记得看我邮件。”
李教练不疑有他,叮嘱道。
“好的教练,那我先”苏浩正想赶紧挂电话,王万鹏似乎觉得某个肌肉结节需要重点疏通,手下突然加了几分力道,技巧性地一按一揉。
“哼!猝不及防,一声短促的闷哼还是从喉咙里溢了出来,虽然他立刻刹住,但显然已经被电话那头听到了。
“苏浩?”李庆教练的声音明显顿住了,疑惑更重,“你那边什么声音?你真是在跑步?怎么听着有点怪怪的?”
苏浩头皮都有些发麻,连忙提高了一点声音,语速加快:“没没什么教练!可能是刚跑完,有点岔气,抽了一下。
那个李教练,我先去吃饭了,饿得有点心慌,回头再聊哈!”
说完,不等李庆教练再开口,他迅速按下了挂断键。
听着手机里传来的忙音,苏浩长长地舒了口气,感觉后背都出了一层细汗。
这比上次差点被李教练撞见还要紧张。
王万鹏这时才收回手,脸上带着促狭的笑容,压低声音道:“怎么样?我这手法,专业吧?”
苏浩坐起身,无奈地看了王万鹏一眼:“王教练,这个刚刚是李教练的电话,以后还是不要这样了”
“嘿嘿,我这不是想给你好好放松一下嘛。”