晴雯身体猛地一颤，如同秋风中的落叶，眼泪在眼框里迅速积聚，声音带着浓重的哽咽：“奴婢……奴婢不敢……”
苏瑜冷哼一声，声音里透着彻骨的寒意：“不敢？我看你胆子大得很！”
他霍然起身，几步便走到晴雯面前，居高临下地俯视着她，阴影将她完全笼罩：“我今日便把话撂在这里！我不管你在老太太跟前是如何被纵得没了规矩，但在我这里，你这目无尊卑的臭毛病，必须给我改掉！”
他的声音斩钉截铁，不容置喙：“主子说话，你听着！主子问话，你躬敬答！
主子没问你，你便闭紧嘴，安分做事！若再敢多一句嘴，或是拿那副‘心比天高’的嘴脸来看我。”他目光森然，“你现在就给我收拾包袱，滚回老太太那里去！我苏某人，养不起你这等‘尊贵’的丫鬟！”
“滚回去”三字，如同重锤，狠狠砸在晴雯心上！
这个时代，一个被主子厌弃、赶出门的丫鬟，无异于被判了死刑。
前车之鉴，血淋淋就在眼前。
原着中，金钏被逐，投井而亡。
晴雯被撵，病死于兄嫂的冷炕上，那铺天盖地的流言蜚语，那世人鄙夷的目光，足以将一个年轻女子活活逼死！
晴雯想到那可怕的结局，身体抖得如同风中残烛，眼泪像断了线的珠子，汹涌而下，瞬间打湿了前襟。
恐惧彻底淹没了那点傲气，她噗通一声跪倒在地，泣不成声：“奴婢……奴婢知错了……奴婢再也不敢了……求公子……求公子开恩……别赶奴婢走……奴婢以后……以后一定守规矩……”
苏瑜看着她跪在冰冷的地上，哭得浑身颤斗，梨花带雨，心中亦是一软。
他深知，晴雯这性子，非一日之寒，是被贾母的宠爱和这府里的特殊环境给惯出来的。
要改，也非一日之功。
他叹了口气，声音缓和了几分，却依旧带着不容置疑：“起来。我并非要赶你走，只是要你明白，想在我这里待下去，就要守规矩，这点绝不能逾越。”
他目光直视着她：“你性子太烈，口舌太利，不知收敛，不懂敬畏。
这样的性子，放在这龙潭虎穴般的荣国府，迟早会惹来杀身之祸。
我今日训你，是为你好！若你不改，他日被人拿住把柄，吃亏送命的，还是你自己！”
晴雯听着这番话，虽是训斥，却也听出了几分回护之意，心中的恐惧稍减，委屈却更甚，哭得更加厉害，肩膀一耸一耸：“奴婢知道了……奴婢一定改……一定改……呜呜……”
苏瑜看着哭得梨花带雨的样子，心中明白，这小丫头估计是听进去了，只是能坚持多久就不知道了，日后还得经常敲打一番才行。
“好了，你先和智能儿下去安置一番吧。”
将二女打发去安顿后，苏瑜踱步至正在咬牙坚持扎马步的贾环身旁。
目光只在他僵硬的姿势上一扫，便沉声道：“这般死板地杵着，只会练得腰肌劳损！马步，马步，精髓全在一个‘马’字，要站出一匹活马的神韵来。”
“站出一匹马？”贾环满脸困惑，气喘吁吁地问。
“可曾见过人纵马弛骋？”
苏瑜神色肃然道，“人借马力，身随马势，起伏跌宕，方能奔腾如飞。
这马步，便是古之先贤从骑术中悟得的武学根基，故而站时，亦要站出那起伏之势，凭空在这方寸之地，养出一匹无形的烈马来。”
“人在马背上的起伏，借的是马力，难得真功。
但在这平地上，你的起伏之劲，便是将那匹‘马’融入了自身！你若如木桩般死站不动，全身重量尽压双膝，时日稍长，膝盖必然会废掉。”
“竟有这样的事？”贾环听得目定口呆，他从未想过一个简单的姿势，竟蕴藏如此深奥的道理。
“看我示范。”苏瑜话音落地，身形微沉，已扎下一个标准的马步。贾环只见他身体如水波微澜，极其轻微却富有韵律地一起一伏，仿佛真有一匹无形的骏马在他身下奔腾。
“来，照着做。”苏瑜收势。贾环连忙依样画葫芦。
“蹲下时，劲力必先贯注足底涌泉！”
苏瑜指点道，“起身之际，足下五趾要如鸡爪攫地，根根内扣，死死抓住地面！此一扣，立时牵动小腿胫骨筋肉，膝盖自然向上挺直；膝挺则大腿筋肉瞬间绷紧如铁；提腰、敛腹，一气呵成！此为‘起劲’！”
“伏下之时，足心踏劲渐收，足下五指随之如鹅鸭之蹼，舒展松开。
伴随足掌放松，膝弯如松扣，劲力卸却；大腿筋肉随之松弛；腰胯自然下沉，似坐非坐；小腹则微鼓如鼓风之囊。此为‘伏劲’！”
“便在这一起一伏、一紧一松的微妙转换间，全身重心流转不息，方能避免气血淤滞，筋骨劳损！”
贾环越听越觉得奥妙无穷，连连点头，按照指点，努力调整。然而，初学乍练，他根本掌控不住那微妙的起伏节奏。
苏瑜就在身旁，鹰隼般的目光紧盯着他的每一寸肌肉发力。
每