则直接睡觉。
按照楚胜告诉他的武功修炼之法，人一身之精气，全在于睡觉。
睡眠若是不好，武功再强的高手，都会心里失衡、呼吸不畅、状态下滑。
这个时候就算锻炼也得不到好的结果，只会越练越差、越练越疲惫。所以一定要睡好、吃好，武道修为也会噌噌往上涨。
方寒就看到楚胜每天睡觉、吃饭，基本不怎么锻炼，但是武功就是厉害得不行。
不过他自己就没办法像楚公子这样了，吃也吃好，睡也睡好，但一定得花时间去锻炼才可以，不然自己的修炼是会不断退步的。
有时候，方寒都很羡慕楚胜这样的少爷生活，不过他想，或许就算有一天真让他过这样的生活，他也会不习惯吧？
毕竟他习惯了这样忙忙碌碌的，果然，有的人就算真的给他机会享受，他都享受不来。
这天傍晚，方寒就在龙渊河边不断地锻炼自己的肉体，按照楚胜教给他的方法，摒息凝神，以动的姿态去截取静的心境，以动制静，修炼不但不累，锻炼的效果也更好。
就在这个时候，方寒突然听到河边芦苇丛里传来一声水响，象是有一条大鱼搁浅了，连忙走了过去。
若是有一条鱼的话，也能补补身子，虽然现在在楚胜这里他吃喝也算不愁，但能弄点肉来吃也是不错的。
不过当他靠近之后，却发现芦苇丛里面的旋涡水流里，那居然是一个人漂浮在那里。
这人穿着暗金色的衣服，看上去就华贵。
当他费尽心力将这人从水中拖出来之后，才发现原来这人早就已经死透了，全身泡得浮肿，背上还有一道长长的伤痕，那伤口就象是被雷劈过一样。
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