看着眼前这一幕,白柔一时间有些呆滞,她当然很清楚,女生和男生之间有一层几乎不可逾越的力量壁垒,但她真不是一般女生。
面对自己的同龄人,她甚至能够轻松掰人家两只手,有些力气小的男生根本就不是她的对手,现在,她用两只手掰一只手怎么会这样。
“姐,好象是我赢了。”
听到林夜的话,白柔回过神来。
随后轻轻拍了拍林夜结实的胸口。
“不愧是健身的,果然有点实力,不过太不怜香惜玉了,你就不知道让着点姐。”
“我的”
他刚刚好象有点不懂事,的确应该让着姐姐点。
“行了行了,知道你力气大了,要不要学一下拳击?”
“可以呀。”
一边说着,几人先休息了一会儿,很快就有一个身高在175左右,长相硬朗,皮肤黢黑,一身肌肉的男人出现在他们面前。
“白姐,你们这是要来体验吗?”
“恩,带我的几个朋友过来体验一下,你带带他。”
“好。”
一旁的韩可对上去打拳实在是没什么兴趣,所以她没有参与,只是在一边看着。
林夜则是跟着这名皮肤黢黑的教练,开始正式的学习拳击。
看着林夜这颇为扎实的身材,教练有些感慨。
“你之前是不是学过拳击,应该有基础吧。”
听到对方的话,林夜连忙摇头。
“没有,我是从这个暑假才开始锻炼的,对拳击可以说是一窍不通,也可以说是一无所知了。”
“什么一无所知?”
教练挠了挠头,显然对林夜的说话方式不是很习惯。
看到对方的反应,林夜反应过来,对方可能是那种不怎么冲浪的人。
“哦,没什么,就是第一次接触拳击,其实不太懂。”
听到林夜的话,对方点了点头,道:“其实拳击很简单,这些搏击运动最内核的,其实还是抗击打能力以及身体素质这些,虽然技术也很重要,但也需要有身体素质去支撑,这样吧,我先带着你完成一套基础的拳击手日常训练,看看你体能如何。”
“好,当然可以,那我可以拍摄一下吗?”
“拍摄?”
“恩,其实我是主播来着,当然,我就只是拍摄一些我运动的时候的样子,应该不会泄露什么。”
听到林夜的话,对方轻轻点头道:“不要紧的,这不是什么机密,只是基础的训练而已,我们先稍微慢跑一下热热身,通常情况下我们要慢跑30~40分钟,才能够充分热身,不过我看你们只是过来体验体验,你今天就先热身十分钟好了。”
“好。”
说完,林夜也没有含糊,很快就在跑步机上慢跑起来,一开始的时候,教练还没有看出来林夜有什么很特别的地方,但伴随着林夜热身结束,开始各种体能训练之后,他察觉到了事情有些不对劲。
按照常理来说,一般的新人在进行拳击手的体能训练的时候,不要半个小时,就开始身体暴汗了,能够坚持超过45分钟的都少,但现在已经过去45分钟了,林夜好象还只是微微出汗而已。
“好了,我现在知道你的体能应该没问题了,我教你一些基础的出拳还有步伐。”
“好。”
听到对方的话,林夜立刻就打起了精神。
一边说着,教练就一边开始空击。
林夜则是在一旁看着,白雪现在在帮林夜做准备,白柔则是在一旁好奇地看着,她很喜欢这类搏斗运动,所以现在也不觉得无聊。
“按照我刚刚的那一套,你学会了什么?”
“我要不打一套试试?”
“好。”
说完,林夜稍微回忆了一下对方的空击,自己也练习了起来,不过没几下,教练的眉头就皱得更深了,因为林夜现在的空击,实在是过于标准了,简直是和他刚刚做出来的动作一模一样。
原本他还打算,再教导一下林夜发力方式什么的,但林夜好象只是看一遍,就自己领悟了。
‘这家伙好聪明。’
他心里现在就只有这一个想法。
一套空击结束后,林夜就再次看向教练,教练没有多言,只是开口道:“来,现在上擂台,我帮你喂喂拳。”
“好。”
林夜也不知道自己的表现到底怎么样,但他感觉应该不差,因为他刚刚可是将教练的每一个动作都看得清清楚楚。
“手要抬高,护住脑袋,不要放下来,对准我手上的靶子打,要注意闪避我的攻击。”
教练每说一句,林夜都会按照对方的动作去做。
“砰!”
伴随着林夜的第一拳落下来,教练拿着靶子的手晃了一下。
‘好大的力气。’
“很好,继续。”
“砰砰砰!”
擂台上不断传来砰砰响声,震得人心里有些慌张,白柔在下面已经看呆了。
白雪和韩可其实都感觉这一幕有点无聊了,不过白柔倒是看得津