正你一句，是我先练这上卷的内功心法，再练下卷的稀奇武功。”
“你老顽童可是答应过重阳真人，不练经文上的武功，不能说我们。”
“对对对。”周伯通连忙笑着点头，“我答应过师兄的，不练经书上的武功。”
“兄弟你练，不懂得我们一起探讨研习。”
“等你会了，我再给你磕几个头，练你身上的武功。”
“是极是极。”袁林微笑点头，“这是万万不能出错的。”
“否则，重阳真人可要托梦来骂你两句。”
“还是兄弟你想得周到。”周伯通由衷夸赞一句，“我们先练这内功吧。”
“兄弟，这回我说慢些，你慢慢练来。”
“天之道，损有馀而补不足，是故虚胜实，不足胜有馀。”
“其意博，其理奥，其趣深，天地之象分，阴阳之候列，变化之由表————”
“
—“”
两人练功，极为稀奇。
传授口诀心法之人，对于这门武功半点不会。
周伯通很是守规矩，只是口述，绝不起身做示范，应当是心中对王重阳极为爱戴，不肯忤逆他的遗言。
等袁林学全这内功心法，便觉丹田之中，生成了一股不同于九阳真气的阴柔且空灵的内力出来。
九阳神功练到圆满，可象张无忌那样刚柔并济。
可袁林没有那种奇遇，如今的九阳内力仍是阳刚居多，亦是暖热真气。
九阴内功练会之后，九阴内力进入体内，非但没与九阳内力相互抵消，反而象一对阔别已久的新婚眷侣。
先是缓缓靠近对方，继而变为极为猛烈的融合。
两股内力在袁林丹田之处纠缠不断，快速交融，袁林并未感到任何不适，反而是浑身都有酥麻爽感，内力也在此时不断加强。
阴阳交融，刚柔并济，此时正在袁林丹田与经脉各处进行。
周伯通见袁林闭着眼睛专心打坐，便知他此时正在修炼内功的要紧关头。
二话不说，周伯通轻轻从地上爬起，蹑手蹑脚地走到洞口处看了几眼，见无人靠近之后又走到袁林身边，替他护法。
如此过了不到半个时辰，袁林自觉丹田内阴柔内力已经成了一小股气候，就不再继续运功，退出修炼状态。
“兄弟，怎么样？”周伯通见袁林睁开眼，立马凑到袁林面前，眼神极为炽热。
如果袁林是个娇滴滴的大美人，见了此等情形，哪怕周伯通绝对没有半点坏心思，袁林也觉得会不由自主地出手打飞他。
“兄弟，我九阴内力初窥门径，还要日后勤于修炼，方能有所小成。”说着，示意周伯通在他对面坐下。
“不过那不忙，我先来教你我自己的武功。”
“这可不是经文上的武功，是我的武功，你搞乱了。
“不错不错，我们开始吧。”袁林清了清嗓子，煞有介事道：“你听好了，我这内功心法可跟你刚刚说的不一样。”
“天之道也，损有馀而补不足也。
“是故虚胜实也，不足胜有馀也。”
”
袁林刻意先提醒周伯通，这和《九阴真经》上的内功心法不一样。
随即煞有介事的念出内功心法，又在每一小段之中添加一个“也”字。
虽然读起来更为冗杂，但周伯通那样的人，一想便知，袁林所说的内功心法，正是他心中熟记的那一套。
两人心照不宣，袁林自顾自念完内功心法，就盘坐在地上，一边让九阴内功自动运行，一边为周伯通护法，以免洞中有毒蛇毒虫靠近。
九阴内功自动运行，其效率虽然比定神打坐低了许多，但也聊胜于无。
又过了半个时辰，袁林听到细微的脚步声，想来应当是哑仆送饭来了”，便轻拍周伯通一下，后者悠悠转醒，长吐一口气。
“兄弟，我的内力也精进许多。”周伯通面上喜色，并非是因为他自己武功精进，更多的还是他终于学到了眼馋许久的武功。
袁林淡淡一笑，“兄弟，且用饭，哑仆来了。”
话音刚落，便有穿着粗布麻衣的哑仆提着食盒走进清音洞中。
两人席地而坐，菜肴还未入口，便觉极为喷香，胜过午饭许多。
“嘶，今天的饭怎地这么好吃，还有两壶美酒。”
“莫不是，黄老邪岛上换厨子了？”
袁林大口吃着饭，含糊不清道：“如果兄弟我没猜错的话，应该是黄老邪的宝贝女儿亲自下厨，我们做了这一桌美味佳肴。”
周伯通连忙把嘴里一大团饭咽下去，跳开半步，指着袁林叫喊道：“兄弟，你还不跟我说实话，你不是说并非黄老邪女婿么？那黄老邪的女儿怎地还要亲自给你下厨？”
“老顽童，你再不吃，我可吃完了。”袁林练了一天武功，此时饥肠辘辘，并不打算过多解释。
见状，周伯通讪讪一笑，坐回原位，“兄弟，我是信得过你的。”
“方才只是一时激动，你可别往心里去。”
袁林这才淡