任督二脉及针灸基础取穴讲解
压到四肢末梢去，心脏就出问题了。那我们动手的时候，先去强肺，对不对？先去强肺，那强肺的方式呢，有很多。比如说我们的情绪，忧能伤肺哦。有些人天生就很忧郁型的，没什么事情也会担心，比如妈妈担心孩子：孩子还没进入理想的大学，担心不被录取；孩子被录取了，又担心孩子住校没人照顾、吃饭不习惯。这个妈妈是永远在担心的。那如果她有心脏病，我们去治疗肺的同时，要跟她说，你要开心点，总是忧虑是不好的，诸如此类的。
但是这边我只是举例给大家听，等我们一条条讲经络，讲到手太阴肺经的时候，每一条肺的功能我都会详细讲，一条条列举出来给诸位看。
任脉，任，女子任也，女人能怀孕，就靠任脉。所有经络介绍之前，一定要先讲任督二脉，为什么？因为我们后面取穴找穴道，就是以任督二脉作为基准，有了这个标准，我们就可以很快、很准确地找到相应部位，避免找错。
我最怕的就是鸡同鸭讲，你心里知道该扎哪个穴道，但穴道找错了，等于白做。所以我非把你们的穴道找得很正确，才会放你们进行下一步。
任脉是诸阴之会，所有的阴经都汇聚在任脉上。我刚刚讲过，我们能看到的有形的东西都属于阴，任脉就是这些阴经的汇聚之处。那督脉呢，是诸阳之会，全身的动能、能量都汇聚在督脉上。
我最常跟病人讲的一句话就是，无论如何，绝对不要让人家随意碰你的脊椎骨，督脉所在的位置很关键，就像龙骨一样重要。所以很多人因为椎间盘突出，盲目去开刀，开完刀以后情况反而更糟。督脉统领全身的阳气，是我们精力、体力的根源，一旦受伤，对健康影响很大，甚至会影响寿命。
比如有的病人出现天柱歪斜，脖子歪向一边，这就是督脉受损的严重表现，病情往往比较危急。所以我们刚开始介绍经络，就先讲任督二脉，这是后续学习的基础。如文旺 哽歆蕞全
再强调一下，女人怀孕全靠任脉的作用；督脉在身体的后背，沿着脊椎骨分布，也就是我们脊髓所在的位置，是诸阳之会。那任督二脉交汇在哪里呢？就在我们鼻子下方的人中这个地方。
平时我们说话的时候，任督二脉是处于开放状态的；而你们在听课的时候，舌头顶着上颚——我们从侧面看，舌头要顶在牙齿和牙龈的中间，这样一来，任督二脉就相通了。大家可以注意看乌龟，乌龟就是一直保持舌头顶上颚的状态，所以乌龟很长寿。我们不需要像乌龟那样趴在地上，平时行走坐卧，只要舌头顶着上颚，就能保持任督二脉相通，人也会脑筋清醒，因为阴阳相通，就好像插座的阴电阳电接通了一样。我讲课的时候一直保持这个状态，你们听课的时候舌头顶上去，也能达到同样的效果。
任脉上一共有二十四个穴道，有句口诀叫“任脉三八起会阴”，意思是任脉的第一个穴道就是会阴穴。会阴穴在哪里呢？我给大家讲解一下：腿张开的时候，就是男人的会阴穴；
会阴穴有几种说法，道家练气的时候，会提到要提会阴，指的就是这个地方。另外，会阴穴也用于急救，比如遇到溺水的病人，胸腔、肺里都是水，呼吸停止、气脉全无，口对口人工呼吸和电击都救不回来的时候，就可以用会阴穴急救。
急救时，让病人采取跪趴的姿势，屁股翘起来，然后用三寸长针，对着心脏的方向下针，针下进去之后，病人肺里的水会喷出来，效果很直接。不过平时我们很少会针刺会阴穴，也没有人会去艾灸会阴穴，日常很少用到这个穴位。
中医有这种治疗方法叫对侧治疗，也可以称为对称治疗，百会跟会阴正好是相通的，所以会阴部位不适，通常会针刺百会穴。很多人会出现会阴部位疼痛的情况，比如有的病人是修屋顶瓦的工人，有一天不小心从楼梯上摔下来，刚好坐到两个房子中间的泥地上，痛得哇哇叫，送急诊检查后，没有发现睾丸损伤等明显问题，就是单纯的会阴部位疼痛，我们给他针刺百会穴后，疼痛就缓解了。
这就是我们对称取穴的方法，会阴痛虽然不常见，但偶尔也会碰到，这是我们常用的下针方式。所以你们以后只要记住这个原则，我会给你们讲很多取穴法则，哪怕遇到从来没碰过的奇怪病例，也能灵活应对。
这个世界上有十几亿人口，一定会有你没遇到过的病例，但你学到的知识，可能一辈子只用一次，但这一次就足够了。关键是记住法则，法则记牢了，在临床上就会非常灵活。
好，今天就到这里，大家好好休息一下。明天我们开始讲曲骨、中极、关元、阴交、气海这些任脉的穴道。昨天的课，我们讲了针灸的前言和基本概念，让大家对针灸有一个初步的认识。我讲过，我会把你们当成一张白纸来讲，从现在开始，我讲针灸以后，你们要慢慢创建一个观念：我们针灸时，要瞄准病的所在、脏腑的所在，或者我们要让针的力量到达的部位，无论从哪个角度下针，只要找准核心，都能达到效果。
比如我们讲到手上的少商、鱼际穴，