第99章 神农百草经《六》
好，这是火邪致病，要用酸味的药物来收敛它。
那如果是体内过于干燥，也就是燥邪内生，调理要以苦温为主，辅助使用甘味、辛味的药物，用苦味药物来攻下泄热，同时还要润燥。
苦味药物的功效有争议，但核心是能攻下、能泄热，把体内的燥邪排泄出去，再搭配一些滋润的药物，比如甘味的药物，就能达到润燥的效果。
那为什么要用辛味的药物呢？辛味药物能发散，能把体内的燥气发散出去。
再说说寒淫于内的情况，比如肝热引发的寒邪内停，这是一般的调理大原则。我们辅助用药要选用苦味和辛辣的药物，也就是热性药物，比如咸味的药物，就可以泻除寒邪，把体内的寒邪排泄出去。
这就是我们前面介绍的酸、苦、甘、辛、咸五味，还要加上另外一种淡味的药物，淡味药物能利窍渗湿，帮助身体排出湿气。
比如我们吃的米饭、黄米，味道甘甜，都属于甘淡之品，包括日常的米面类食物，大多都是甘淡属性，这些都可以纳入我们调理身体的范畴。
第八条的内容，大家有个概念就可以了，我们在临床上多接触几次，自然就能掌握。
你们现在这个年纪，记不住也没关系，不用刻意去记，我教你们方法，跟着学就会了。
至于你们下一代的小朋友，读经典不用去读其他的，就抓重点来读。比如《神农本草经》的前十二条，没事就背《黄帝内经》，再把针灸的十二经络背熟，像“阳明大肠经，血气伤寒，二经、三经合谷伤，阳气偏离温，六神急杀”这样的口诀，多背多记。
让小孩从小就背这些中医经典，不用去背《论语》《孟子》《大学》《中庸》，那些对学习中医没有实际帮助，不如让他们背《神农本草经》《伤寒论》《金匮要略》。
等他们上小学就能掌握这些基础，平时再提醒他们看看武侠小说，增加学习的兴趣，这样小朋友就能慢慢积累中医知识，变得很厉害。
所以你们记不起来也不用慌，慢慢来就好。接下来我们讲五行相生，《黄帝内经》里有记载，虚则补其母，实则泻其子，又说子能令母实，母能令子虚。
简单来说，肝、心、脾、肺、肾五脏，遵循五行相生的规律。我们后面讲药物的时候会说，一味药物入肝，同样会对肾脏、心脏有帮助；入心脏的药物，也会对肝脏、脾脏有帮助，这就是中药的优势所在，不是单一作用于某一个脏腑。
比如入肺的药物，对脾脏也有帮助，这就是子能令母实的道理。如果我们想健脾，改善脾脏功能差、胃口不好、小腹不适的情况，就可以用白色的药物，白色属肺，肺是脾的母脏，能辅助健脾。
比如日常吃的米面都是白色的，吃得多的人往往肌肉比较壮实；中药里的白色淮山，也能起到健脾的作用。大家只要记住，所有白色的药物和食物，大多都能健脾。
另外，白色的药物对肾脏来说，是母脏对应的药物，能补充肾脏津液，帮助利尿。如果是黑色的药物，比如药房里很多黑色的药材，大多都入肾。
入肾的药物，服用后既能补到肝脏，也会影响到肺脏，具体怎么用，要看我们的临床辨证。一味药物的用途不是单一的，这就体现了中医中药的灵活性和简洁性，这才是真正的科学。
那些闭门造车，在房间里研制药物，一辈子都没接触过病人的人，他们做出来的药，根本不适合临床使用。
五行相生的原则，还是以青、赤、黄、白、黑五色为核心，大家用药的时候，要结合这个原则来选择。
接下来讲五行相克，这一段非常重要，我们治病的时候会用到，也需要提醒病人注意饮食禁忌。
比如酸味，我们知道酸味入肝，肝主筋，所以吃酸味的东西对筋很好，但不能过量，任何东西过了都会伤人，清淡的淡酸味对肝脏有益，要是吃太多强酸，比如一次喝一瓶醋，就会伤筋，导致抽筋加重。
在五行中，肝属木，心属火，脾属土，肺属金，肾属水，金克木，而辛味属金，所以辛味的药物能克制酸味，这就是酸辣汤的由来。
平时吃的酸辣汤，就是利用五味相克的道理来调和味道、调理身体。如果酸味放多了，就多放一点辣味来中和；如果辣味太浓，就加一点酸味来调整，要是实在把握不准，加水冲淡就可以，多试几次就有经验了。
所以筋有问题的人，要忌吃酸味食物，避免加重病情。再说说苦味，苦味的东西会伤到我们的气，而咸味能克制苦味，这就是水克火的道理。
中药里有很多苦味的药物，而所有的蔬菜，不管什么颜色，都属于淡苦之品，这种淡苦不是浓烈的苦味，不能入药，只能起到利窍渗湿、舒筋活血、利尿的作用，不能把小白菜这类青菜当药来吃，没有治疗效果。
再看甘味，甜味吃太多会伤到肌肉，因为脾属土，甘味入脾，脾主肌肉，甜食过量会加重脾脏负担，损伤肌肉。如果甜食吃多了，就可以吃一点酸味的东西来克制，酸味能制约甘味。
辛味会伤害皮毛，吃一点点辛辣的东西没关系，要是吃太多，就会损伤皮毛。肺