埃弗顿客场3—4惊魂过去的第二天，曼彻斯特的阴雨裹着微凉的风，吹进卡灵顿训练基地的训练场。
整个训练基地都透着一股紧绷的气息，弗格森在训练前的会议上，把埃弗顿那场的防守失误录像反复播放，每一次丢球的细节都被拆解，从埃弗拉的解围失误，到最后时刻费迪南德的防守失位，再到全队的专注力下滑，老爵爷的语气严肃得让整个会议室都鸦雀无声：“这不是运气不好，是我们自己的问题，防守端的松懈、专注力的缺失，这是我们必须改掉的毛病，接下来的一周，所有球员，重点练防守，不管是前锋还是中场，都要学会回防，学会在领先的时候保持专注。”
会议结束后，全队立刻投入训练，和往常不同，这一天的训练没有太多进攻套路的打磨，反而把大部分时间留给了防守演练。
弗格森安排助理教练仿真博尔顿的进攻打法，让后防线反复练习协防、补位、高空球争抢，就连陆沉、鲁尼这样的锋线球员，也被要求添加防守训练，学习前场逼抢的站位、
回防的时机，以及如何通过跑动干扰对手的后场出球。
陆沉比谁都清楚上一场的教训有多深刻，他主动找到维迪奇，请教防守卡位的细节，这位塞尔维亚中卫也毫无保留，手柄手教他如何在协防时卡住对手的跑位，如何在不犯规的情况下干扰对方的拿球节奏。
训练场上，陆沉的汗水浸透了红色训练服，从清晨到日暮，他没有丝毫懈迨，哪怕是简单的回防跑位，也反复练了几十遍，直到自己完全掌握要领。
训练结束后，帕尔文提着保温餐盒在训练场边等他，没有过多的寒喧，只是把温热的营养餐递给他，轻声说了句“别太累了”，便安静地站在一旁，等他收拾好东西，一起返回住处。
这是她一贯的方式，从不打扰他的训练和备战，只是在他需要的时候，默默提供支持，让他能心无旁骛地调整状态。
备战的一周里，全队的状态都在快速调整，弗格森的整改效果很快显现，球员们的专注力明显提升，防守端的配合也越来越默契。
与此同时，外界的舆论也将目光聚焦在这场曼联主场对阵博尔顿的比赛上，所有人都想知道，经历了古迪逊公园的惊魂之后，曼联能否在主场继续连胜，整改后的防线能否找回状态。
《曼彻斯特晚报》的头版提前预热，标题为《主场正名之战！曼联能否延续连胜》，文中写道：“埃弗顿的惊魂给曼联敲响了警钟，弗格森的防守整改能否见效，陆沉领衔的锋线能否继续给对手施压，这场比赛将给出答案。”
《天空体育》则推出专题评论，称“曼联的防线崩盘是上一场最大的问题，博尔顿虽然实力不强，却擅长利用对手的防守漏洞得分，曼联必须打起十二分的精神，才能守住主场的荣耀。”
不少英国体育评论员也纷纷发文，提醒曼联不要因为赛季初的几场胜利就骄傲自满，英超的每一个对手都不能轻视。
博尔顿的主帅科伊尔在赛前发布会上也放话：“曼联是英超的顶级豪门，但他们的防线出了问题，这会让他们更加危险，我们不会掉以轻心，会在客场拿出最好的表现，争取拿到积分。”
博尔顿的门将雅斯科莱宁也表示，会全力限制陆沉和鲁尼的进攻，争取在老特拉福德拿到好的结果。
比赛日当天，曼彻斯特的天气终于放晴，阳光洒在老特拉福德球场的红色座椅上，七万五千名球迷早早涌入球场，红色的旗帜铺满了整座看台，没有因为上一场的平局就减少丝毫的热情。
球迷们高举着陆沉的7号球衣，还有鲁尼的旗帜，高唱着《光荣属于曼联》，歌声响彻整座球场，他们用这种方式，给球队加油打气，期待球队能拿下这场胜利，重新找回胜利的感觉。
首发阵容公布，弗格森派出了全主力阵容。
陆沉与鲁尼搭档锋线，中场纳尼、吉格斯、卡里克、弗莱彻坐镇，后防线埃弗拉、维迪奇、费迪南德、拉斐尔一字排开，范德萨镇守龙门。
这套阵容，是弗格森结合上一场的教训特意调整的，前场的双前锋能最大限度地压迫博尔顿的后场出球，减轻后防线的压力，而后防线的主力全部首发，就是要保证防守的稳定性，避免再出现上一场的失误。
“这场比赛曼联急需一场胜利证明后防线的稳定！”
“而博尔顿则希望在客场拿到积分！”
“陆沉和鲁尼的锋线组合，将是曼联取胜的关键！！”
主裁判吹响开场哨，比赛正式开始。
曼联一开场就展现出了和上一场完全不同的状态，前场的高位逼抢瞬间压了上去。
陆沉顶在最前面，不停地跑动，干扰博尔顿后卫的出球，第一分钟就逼得博尔顿中后卫传球失误，纳尼断球后快速反击，差点形成单刀，只是雅斯科莱宁出击及时，才化解了这次险情。
“曼联的开局太强势了！”
“前场的逼抢让博尔顿根本出不了球！”
“陆沉的跑动太积极了，他一个人就牵制了博尔顿两名后卫！”
“这就是弗格森想要的效果，用前场的压迫，减轻后防线的压力！！”