,再加点桂花或者茉莉花进去,虽然可能比不上外面卖的那么甜,但至少健康。”
蓝铃叶:“可我零食店里买的奶茶上面写了零反式脂肪酸。”
凌锦寒:“零反式脂肪酸可不代表就完全健康了,那里面还有大量的糖分和添加剂呢!偶尔喝一杯没关系,但不能经常喝,知道了吗?”
蓝铃叶:“怎么这样……”
见蓝铃叶失落的样子,凌锦寒语气不自觉放软,他走到蓝铃叶身旁,随即用手捏了捏她的脸颊:“好了,别耷拉着脸了,我说了,可以在家给你做奶茶,而且,你要是实在想喝外面的,一个月喝个一两次解解馋也行,我又没说绝对不让你喝。”
蓝铃叶:“一个月喝一两次?我每天都要喝的。”
凌锦寒:“每天都喝?那怎么行?你想想,一杯奶茶下去,一天的糖分摄入量可能就超标了,听话,一周喝一杯,好不好?”