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霍雨荫依言走过去，站定，闭上眼睛。长长的睫毛微微颤动。
她努力模仿着陆尧教导的呼吸节奏，但肩膀还是有些僵硬。
“很好，现在，忘记你站在这里，忘记那个球，想象一下……你最安心的时候，是什么感觉？也许是抱着你的布偶？或者……某个阳光很好的下午？”
霍雨荫的呼吸渐渐平稳下来，眉头却微微蹙起，似乎在努力搜寻“安心”的记忆。
这对她而言并不容易，噩梦和孤独占据了太多空间。
陆尧耐心等待着，同时，他胸口处的【创世】散发出一缕极其柔和、近乎无形的波动，这波动并非强制介入，更像一种温和的“背景音”，试图营造一个更稳定、更倾向于“秩序”的微环境，辅助她平静。
过了好一会儿，霍雨荫紧抿的嘴唇放松了一丝。
“感觉到了吗？那种平静的、你自己是中心的感觉。”陆尧的声音放得更轻，如同耳语，“现在，保持这种感觉，然后……用你的‘感觉’，非常非常轻地，去碰一下你身体里面……那个平时你不敢碰的地方，不要想着控制，不要想着让它出来，只是像用手指尖，轻轻点一下水面。”
霍雨荫的身体几不可察地绷紧了一瞬，但很快又强迫自己放松。
她的额角渗出细密的汗珠，时间一分一秒过去，仓库里静得能听见灰尘落地的声音。
突然，她放在身侧的小手指，极其轻微地弹动了一下。
几乎同时，地上那个坑洼的金属球，表面一丝极其微弱的锈迹，仿佛被无形的静电吸附，飘起又落下。
变化细微得如同幻觉。
但陆尧捕捉到了。
那不是情绪爆发引起的能量溃散，而是有意识的、极其微弱的引导和触碰，虽然只是让一粒尘埃般的铁锈移动，但这第一步，至关重要。
霍雨荫也感觉到了。
她猛地睁开眼睛，看向金属球，又看向自己的手，大眼睛里充满了难以置信。“刚……刚才？是我吗？我没有害怕……”
“是你。”陆尧肯定地点头，语气带着鼓励，“非常微小的接触，但方向完全正确，你没有唤醒那头‘猛兽’，你只是隔着笼子的栏杆，轻轻对它说了声‘嗨’。”
第一次成功的体验，哪怕再微小，也像一束光，照进了霍雨荫长久以来被恐惧笼罩的内心。
她脸上第一次露出一点点接近“希望”的神情，虽然还很淡。
“再来一次？”她小声问，带着点试探的勇气。
“慢慢来，不着急。”陆尧没有让她立刻继续，“记住刚才的感觉——平静、中心、轻轻的触碰，我们今天就到这里，接下来几天，我们每天练习一小会儿，就像锻炼一块小肌肉，目标不是立刻搬动大石头，而是先能稳稳地拿起一颗豆子。”
训练日复一日。
陆尧在这段时间一直都没回去长沙，boss对他也没有过多质问，毕竟现在陆尧属于合作伙伴，如果真让他打开了黑暗维度，对不死鸟也是一件好事。
话说回来，这边过程远非一帆风顺，有几次，霍雨荫在试图加深“触碰”时，不小心勾起了过去噩梦的片段，情绪瞬间波动，力量险些失控，仓库内老旧的金属支架发出不堪重负的呻吟，空气中出现短暂的、令人心悸的扭曲感。
每到这时，陆尧总是及时介入，用【创世】的力量形成缓冲，同时用平稳的声音将她拉回现实。
“没关系，后退一步，我们重来，记住，你是主导者，它回应你，而不是你被它拖着走。”
汗水、挫败、偶尔的进步、更多的重复。
陆尧不仅是训练者，更像一个耐心的守护者和引导者。
他教她辨识自己情绪变化的细微征兆，教她在力量开始躁动时如何通过呼吸和意念进行“安抚”而非“压制”。
也跟她讲述一些关于能量本质、维度理论的浅显道理，帮助她从认知层面理解自己身上发生的事，而不仅仅是恐惧。
霍雨荫眼中的惊惶，逐渐被一种专注的疲惫和时而闪现的领悟所取代。
她开始能够更频繁地、在相对平静的状态下，让那个金属球微微滚动，或者让一小片碎纸屑悬停片刻。
控制依然稚嫩、不稳定，但“控制”这个概念本身，开始在她心中扎根。
夜晚，当她从难免还会袭来的噩梦中惊醒时，陆尧不再只是安慰。
他会让她试着回忆梦中那些黑影带来的感觉，然后，在清醒的安全环境下，让她尝试用白天学会的、极微弱的“触碰”，去感知自己力量与那种“黑影”状态之间是否存在某种遥远的共鸣或排斥。
这个过程让霍雨荫很痛苦，却也让她对自身力量与那些悲剧结果之间的联系，有了更冷静、更疏离一点的观察角度。
“它们……好像是我力量的另一面，”有一次训练后，她疲惫地靠在椅子上，若有所思地说，“我用来保护自己的‘推开’，如果推得太重、太乱，就会变成……剥夺形状的‘凝固’。”