通了这一点之后，陈剑明也找到了新的提升自己实力的方法，觉得这天没白废，于是也安心去睡觉了。 一觉醒来，照常运动，他又给自己加了游泳的这项运动，游泳对身体的锻炼整体上比其他运动效果都要好不少。 然后，要正式开始种粮了……