老师，寻常少吃一些海鲜类的食物。” “虽然减肥是对身体健康有益的，但也不可过度，还是要吃一些主食才好，免得身体营养跟不上，你的营养师观察你不够细致呀！” 陆江知道，像吴佩霞这样的身份，肯定是配有营养师的，所以说的非常肯定。