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做完这些，他盘膝坐在床上，闭上眼睛。他心里的杂念渐渐散去，只剩下修炼的专注。
他按照族里的吐纳法门，缓缓吸气，周围稀薄的灵气虽不如家主静室浓郁，却也顺着呼吸缓缓涌入体内。
灵力在经脉中平稳流转，一遍遍冲刷着之前突破留下的细微痕迹，丹田处的灵力也愈发凝练。
宋玉屏气凝神，不敢有半分急躁，只想着稳扎稳打提升实力。