筋络全部包裹了进去。
但是筋络似乎不为所动，毫无应和。
他尝试动一动骨骼，筋就动了起来。
他脑中灵光一闪，忽然站起身来，跑了起来。
萧惊鸿睁开朦胧睡眼看着远去的叶知秋的身影，摇了摇头说道，“痴迷了，唉，高手风范哪。”说完又躺下了。
叶知秋没有动用真气，就依靠身体的力量开始在山中奔跑。整个神识紧紧锁定自己身上的筋络。
奔跑的确是一项全身运动，几乎能练到自己全身的筋络，只需要不停细微调整奔跑的姿势即可。
叶知秋这一跑就是七天。他把整个葬龙山跑了一整圈。
等他再回到湖边的时候，湖边居然起了一座小竹屋，两张竹躺椅，外加一张茶台，萧惊鸿坐在躺椅上一摇一摇地抽着烟晒着太阳。
叶知秋来到湖边，脱掉衣裤，跳进湖里，萧惊鸿也顽心大起，脱光了也跳了进去。
两人在水里也不说话，就是比赛游泳，但是萧惊鸿发现叶知秋游速非常之快，他游了半圈就再也跟不上了，索性也不跟了，潜下水去摸鱼找虾去了。
叶知秋就在水里如一条大鱼一般，搅得湖水像被什么分开了一般，两条雪白的水浪往两边打去。
萧惊鸿骂骂咧咧地往岸边游去，手里抓着一条大鱼。
还没到岸边，忽然发现岸边站着一个女人，一身红衣，长发扎了个高马尾，看着非常年轻，就站在竹屋外躺椅旁边。
萧惊鸿游了过去，在水里露个头问道，“这位姑娘是迷路了吗？”
那红衣女子摇了摇头，说道，“我师父说前些日子教了你们一套拳法，让我过来看看。”
“所以你就在我们全裸的时候来了？你往后稍稍，别踩着我衣服。”说完，萧惊鸿洒洒然从水里走了出来。
那红衣女子惊叫一声，转过身去，“你干嘛？！”