者不差这点营养。
虽然营养流失了，但是道韵增加了啊！
林东方哼着小曲，先把青红椒丢进黄焖鸡里翻了翻，继续闷一会。
切葱花香菜。
排骨第一个出锅！
豆腐撒上葱花香菜，出锅！
最后是黄焖鸡！
“开饭！”
众人顿时规规矩矩过来端菜盛饭！
上桌开造！
“我了个乖乖，这排骨和玉米一起炖我可是第一次吃！”
王二虎直接把玉米整个塞进嘴里。
排骨，肉和骨头已经完美分家，肉不需要啃，直接就能从骨头上拽下来。
玉米，别说那些饱满的玉米粒了，就连玉米棒子都吸饱了肉汤！
另一边，萧曦月和沐倾城对虾酱烧豆腐情有独钟。
软嫩的豆腐仿佛吹弹可破的肌肤！
入口即化！
再来一口奶白色的豆腐汤，鲜美的滋味直达四肢百骸。
至于陆三甲和贾明则是取出一个大砂锅，把黄焖鸡连汤带菜倒在米饭上，祭出火焰一边炙烤一边吃！
林东方咧咧嘴，好好的黄焖鸡被他们吃成了煲仔饭！
“对啊，煲仔饭！”
“说道煲仔饭，就不得不说腊肠了…”
北斗星还真有煲仔饭！
不过被起名叫锅巴饭。
做法是一样的。
毕竟地球那边，煲仔饭的起源可以追溯到周朝时期…古老的一批。
“而且不仅如此，还有白切鸡煲仔饭，海鲜煲仔饭！”
“师兄师姐们，明天吃什锦锅巴饭！”
“好耶！”
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