,也可能长期处于“沉睡”状态,不会危害健康。
从这个案例我们可以得出:中医调理疾病,重点不在于消除肿瘤本身,而在于恢复患者的胃气和身体机能,只要患者能吃、能喝、能拉、能睡,身体就处于健康状态,无需过度干预。同时也提醒大家,海带、海藻等海藻类食物,味咸入肾,对身体有益,日常可适当食用。
日常养生中,艾灸足三里是延年益寿的好方法,但要注意饮食节制,避免过饥或过饱,定时定量进食,不贪嘴、不暴饮暴食,这样才能更好地养护胃气,发挥足三里的养生作用。
接下来我们讲解一个奇穴——阑尾穴,这个穴位是唯一一个能同时用于诊断、治疗和预后判断的穴位,大家一定要重点掌握。阑尾穴的定位很简单:找到足三里后,向下约一寸的位置,就是阑尾穴。
临床中,我们可以通过阑尾穴诊断盲肠炎:当患者出现腹痛,无法判断是痛经、盲肠炎还是其他腹痛时,让患者伸腿,男左女右,按压阑尾穴,若患者出现明显压痛、甚至惨叫,即可确诊为盲肠炎,准确率极高。仪器可能存在误差,但身体的反应不会骗人,临床中应结合患者身体反应综合判断。
治疗盲肠炎时,在阑尾穴针刺,得气后,患者的腹痛会当场缓解。若要确保疗效,可配合针刺大肠募穴天枢、小肠募穴关元,帮助排出肠道积滞。需要注意的是,若盲肠破裂引发腹膜炎,症状会有所不同:腹膜炎发作前,患者会出现剧烈腹痛,随后疼痛突然消失,这是因为盲肠破裂后,腹腔压力减轻,但随后会出现腹部发热、按压剧痛,此时需及时调理,中医调理腹膜炎的方法,后续讲解《金匮要略》时会详细介绍。
从足三里继续向下,我们讲解三个相关穴位:上巨虚、下巨虚和条口穴。定位方法很简单:足三里向下三寸是上巨虚,上巨虚向下三寸是下巨虚,上巨虚向下一寸是条口穴,三个穴位均在足阳明胃经循行路线上,很好记忆。
上巨虚的主治重点是乳房硬块,顾名思义,“上”对应胸部,“巨虚”意为让硬块消散,对于乳痈(类似乳腺相关硬块),针刺上巨虚采用泻法,效果显著;下巨虚主要用于调理腹部硬块,如子宫肌瘤、卵巢瘤、腹部结块等,同样采用泻法,可帮助消散实症结块。
条口穴的主要作用是调理脚麻,尤其适合糖尿病患者出现的脚麻、感觉减退(如踩在地上无法分辨是地板还是地毯),临床中调理过多例此类患者,多数患者调理后,能明显恢复足部感觉,甚至能感知到地板上的细小沙子。
这里给大家科普一个中医调理糖尿病的思路:糖尿病在中医中属于“消渴”,核心是体内水液失衡、津液不足,同时伴有陈旧糖分沉积。调理时,首先要补足津液,其次要引导体内沉积的糖分代谢,初期调理时,可能会出现血糖暂时升高,这是正常现象,因为沉积的糖分被调动起来了,只要患者口渴症状缓解、胃口恢复,就是调理有效的表现。
条口穴还有一个经典用法——条口透承山,承山穴是膀胱经的穴位,位于小腿后侧两大肌肉之间,后续讲解膀胱经时会详细介绍。用三寸针从条口穴透刺至承山穴,针刺时让患者同时活动肩膀,可快速缓解肩膀抬不起来等问题,效果立竿见影,就像少商、商阳穴点刺放血能快速退烧一样,重点在于手法精准和得气。
接下来我们讲解丰隆穴,这是一个非常重要的祛痰大穴,同时也有美容、塑形的作用。丰隆穴的定位方法:以左腿外侧为例,摸到胫骨外侧的凸起骨头,再找到外踝骨,将这两个骨头连成一条直线,直线的中点就是丰隆穴。
丰隆穴的“丰隆”二字,有丰满、隆起之意,临床中用于美容、塑形时,需按疗程针刺,隔天一次(如一、三、五或二、四、六),并非针刺一次就能见效;用于调理急性病症(如急性扭伤)时,针刺一次即可缓解症状。
丰隆穴最核心的功效是祛痰,中医认为,癫痫患者多伴有痰饮,因此丰隆穴是调理癫痫的常用穴位。针刺丰隆穴祛痰的手法比较特殊:针刺得气后(患者感到酸麻胀),将针慢慢提至皮层(不要完全拔出),然后将针倒转45度,对着身体方向针刺,得气后再慢慢提至皮层,再倒转45度向下针刺,通过这种手法,能有效引导体内老痰排出。
继续向下,我们讲解解溪穴。解溪穴位于脚踝处,找穴时可摸到脚踝处的两条大筋,两条大筋的中间就是解溪穴。从五输穴来看,解溪穴是胃经的经穴,属性属火,而足阳明胃经属土,火生土,因此解溪穴是胃经的母穴,主要用于调理胃经的虚症。
比如患者出现胃经相关的头痛,病程长达数年,属于虚症,此时针刺解溪穴采用补法,能有效缓解症状。大家记住,足阳明胃经循行经过头维、下关、颊车、承泣、四白等面部穴位,只要头痛在胃经循行路线上,且属于虚症,就可以选用解溪穴调理。
再往下是冲阳穴,定位在解溪穴下方两三寸处,找穴时重点触摸动脉,动脉的下方就是冲阳穴。冲阳穴是足阳明胃经的原穴,我们之前讲过,六阳经(手三阳、足三阳)才有