接下来我们讲解少府穴。少府穴归属于手少阴心经，同时也是心经的本穴。大家记得，井穴的五行属性属木，而心经属火，当穴位的五行属性与所属经络的五行属性相同时，这个穴位就称为本穴，少府穴与心经同属火，因此是心经本穴。
少府穴还是心脏病的急救大穴，当出现心脏骤停的紧急情况时，针刺少府穴可用于急救。除此之外，我们之前提到的巨阙穴、公孙穴、涌泉穴等，也都可以用于心脏病的急救，大家可以灵活运用。
少府穴还有一个别名，叫做手解穴。这里的“手解”是中医里的规范表述，古时候“更衣”常指代上厕所，手解穴的作用之一，就是缓解上半身相关的排泄不适，大家无需过度解读。
我们之前介绍过足部的解溪穴，位于膝盖外侧、指骨直角骨内侧上一寸处，是下肢的解穴；而少府穴作为上半身的解穴，与解溪穴遥相呼应，若出现上半身相关的排泄不适，可掐按少府穴缓解。
可能有同学会问，少府穴为什么能调理阴痛等下焦病症？这是因为手少阴心经与小肠互为表里，心经的气血运行会影响下焦，因此下焦的相关病症，也可以通过少府穴来调理。
接下来我们说说本穴的核心应用逻辑。每一条经络都有对应的本穴，我们可以利用本穴的五行属性，调整人体的木、火、土、金、水五行平衡，让气血运行遵循“木生火、火生土、土生金、金生水”的正常相生规律，这就是人体健康的状态。
而生病时，五行就会出现相克的病态表现。比如肝脏（属木）患病后，会出现“木克土”的情况，进而影响脾胃（属土）功能，导致患者胃口变差；脾胃功能受损后，会出现“土克水”，影响肾脏（属水）功能，导致肾脏衰弱；肾脏衰弱后，“水克火”，会浇熄心脏（属火）的火气；心脏功能异常后，“火克金”，影响肺脏（属金）；肺脏受损后，“金克木”，又会加重肝脏病变，形成恶性循环。
很多人患病后，往往是病情发展到后期，经过多种治疗无效后才来寻求中医调理，此时往往已经是五行相克的恶性循环末期，调理起来难度很大。中医调理的核心，就是先阻断这种相克的恶性循环，让病情不再进展，再逐步修复五行相生规律，从根源上解决问题，想尽办法让人体恢复“木生火、火生土、土生金、金生水”的正常状态。
比如患者肝脏患病且已经影响到脾胃，出现胃口不佳时，我们要先强健脾土，阻断“木克土”的进展，再逐步调理肝脏，而不是盲目去补肝，否则只会加重病情。临床中，我们会根据患者的具体情况，灵活运用补泻手法，比如通过井穴、合穴进行补泻，虽然针刺时会有一定痛感，但起效速度很快，能快速缓解患者不适。
接下来讲解少冲穴。少冲穴是手少阴心经的井穴，属于“心脉所出”，五行属性属木。中医理论中有“心虚补之”的说法，而少冲穴作为心经井穴，属木生火，本可用于补充心气，但我们通常不在少冲穴进行补泻操作——因为少冲穴位于手指末梢，针刺时患者疼痛感较强，操作不便。
我们会选择在心经的合穴——少海穴进行补泻，来达到调理心脏虚证的效果，既减轻患者的疼痛感，又能保证调理疗效。大家只需重点掌握少冲穴的定位和井穴属性即可，临床应用中优先选用更易操作的少海穴、少府穴等。
手少阴心经一共有九个穴位，属于阴火；而与之相对应的手太阳小肠经，属于阳火。心与小肠互为表里，这就意味着，小肠的问题可以通过心经的穴位调理，心经的问题也可以通过小肠经的穴位调理，二者相互关联、相互影响。
接下来我们讲解手太阳小肠经，大家可以参考相关典籍的29页。《黄帝内经》中记载，小肠为“受盛之官，化物出焉”，意思是小肠的核心功能是接收胃消化后的食物，进一步分化清浊，相当于人体消化吸收的“中转站”。
手太阳小肠经的气血流注时间是下午1点到3点。很多人会有这样的困扰：每天吃完午餐后，就感到浑身疲惫、昏昏欲睡，直到下午3点以后，精神才会慢慢恢复，这其实就是小肠功能异常的表现，多为小肠功能虚弱，无法正常分化清浊、吸收营养，导致全身气血供应不足，进而出现困倦感。
这种情况在小朋友身上也很常见，如果小朋友在学校每天下午1点到3点频繁打瞌睡，注意力不集中，大概率是小肠功能较弱所致。调理时，我们可以根据《针灸甲乙经》的记载，针刺小肠经的输穴；也可以选用师傅传承的真龙穴，两种方法都能起到调理效果。
这里给大家提一个小技巧：如果小朋友比较乖巧、怕痛，我们可以选择针刺输穴，输穴的疼痛感相对较轻；而井穴等靠近四肢末梢的穴位，神经分布更密集，疼痛感会更明显。这是正常的人体生理现象，因为四肢末梢的神经更敏感，触感也更灵敏，就像我们用手就能轻松分辨物体的材质一样，正是因为手部神经丰富。
我们对小肠的基本认知的是，小肠位于肚脐下方、下焦部位，五行属阳火，而这个阳火的热量，来源于手少阴心经的阴火。心脏位于上焦，产生的热能会通过动脉血管传递到小肠，《黄帝内经》中用“移热”